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激やせ中です

体調崩しなかなか戻ることがないです

腰に関して言えば早3週間は戻らず

朝起きるのも大変な状況です

マラソンも継続していますが

歩かないと完走しきれず

息が続きません

自分の身体の変調の大きさに対応しきれないのも

現状です

腹筋運動はしていますが

見事なまでに筋肉はなくなり

引退の言葉・・・

筋トレ再開したいな?

多分無理な感じですけどね

風邪か診断されてはいませんが

周りからはインフルエンザだと言われちましたが

そちらは検査結果は違っていていました

風邪も慢性になりそうで全く治る気配がない

自分お体が崩壊していき始めたのがわかります

思った以上に長生きしたので

残りの人生も堅実にこつこつ歩みきりたいです

by saladman | 2019-02-20 07:42 | 実録!さらだ大将 | Trackback | Comments(0)

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