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33度の水温のプール

昨日日課の水泳に行ってきました

入る前に機械の調子が悪く

水温が33度と言われ

体感したことがない温度のため

どんなもんかと基本スケジュール変えれないし変えない人なんで

入ってみました

一番乗りで

入って即水が重い

と思った

案の定めちゃ重くてかなり身体の温度も上がり泳ぎにくい

周りを見渡すと普段どおりに泳いだり歩いたり

自分自身に心に訴えるようにマイペースマイペースと念じながら

なんとかこなしましたが、体はちょっと違う感じになっていました

自分だけかと思ったら2人ぐらいは話かけてもらって

泳ぎにくいと言って見えたのでみんな思ってるんだと思いホッとしました

外気が暑いと水泳も大変です

昨日も暑くて、マラソンも最初から比べれば慣れたとはいえ

戻ってから水分補給してもなかなか身体がクールダウンしないね

皆さん熱中症には気よつけましょうね

by saladman | 2009-07-17 07:11 | ただ おもろい | Trackback | Comments(2)

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Commented by ひろくん at 2009-07-19 08:01 x
σ(^-^)は中学の時、部活の時に28℃という春先のプールで泳いで
凍えそうになりんした。。。(笑
Commented by saladman at 2009-07-19 15:20
ひろくんさんへ
末井部だったんですね
びっくりしました

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